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coach yoann

Yohann, originaire de Bretagne, est une personne rêveuse et positive. Imaginatif, il n’hésite pas à voir les choses en grand, et à créer toujours plus de projets créatifs

Depuis toujours, le sport fait parti de son quotidien, avec une scolarité en sport étude dans le football. Ainsi, son rêve était d’en faire un jour son métier. C’est chose faite en devenant coach personnel à plein temps. 

Son parcours : 

 

Après des études dans le sport, il passe sa certification de personal trainer BPJPEPS AGFF. Il intègre ensuite un réseau national de salles de sport en France où il est principalement chargé des cours collectifs. Il travaille ensuite dans un grand réseau sportif parisien (le CMG Sports Club). Enfin, contacté par Pret a Train, il saisit cette chance pour poursuivre ses rêves de voyage et de carrière en travaillant à Londres. 

Son chemin avec Pret a Train :

 

“J’ai été mis en relation avec Pret a Train grâce à des contacts communs et j’ai tout de suite sauté sur l’occasion pour venir m’installer à Londres. J’ai surtout été séduit par les valeurs de Pret a Train, notamment sur l’accomplissement de soi.  C’était aussi pour moi l’opportunité de partager mes connaissances et mon envie d’apprendre aux autres comment adopter une vie plus saine. 

J’ai aussi beaucoup appris grâce aux autres coachs. Ma curiosité n’a fait que m’aider à avancer toujours plus loin, vers mes buts. Cela m’a permis de m’enrichir aussi professionnellement que personnellement. “

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Yohann, le coach : 

 

Yohann est un coach qui base avant tout son travail sur l’écoute. La communication est son point fort. Grâce à cela, il est capable d’offrir à nos clients un coaching adapté à leurs objectifs et à leur condition physique. Il considère que la base de son métier de personal trainer est de faire prendre conscience à ses clients que les clés de la réussite ne se trouvent pas plus loin qu’à l’intérieur d’eux-même. 
Peu importe l’objectif, tout est possible avec du courage et de la motivation ! 

 

Ces conseils pour un healthy lifestyle : 


“Pour une vie plus saine, rien de mieux que l’écoute de votre corps. Commencez par améliorer votre hygiène de vie sans contrainte, par des gestes simples. Si vous prenez plaisir à prendre soin de vous, votre curiosité vous fera avancer pas à pas. Ce processus vous permettra de changer naturellement vos mauvaises habitudes en un mode de vie qui vous convient et qui vous rend heureux dans votre corps et votre esprit. 

Le plus important, c’est de prendre du temps pour vous !”

 

Une source de motivation vient toujours d’une autre source d’inspiration, alors soyez curieux !