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Chez Pret a Train, nous proposons nos séances de personal training en studio. Nous adaptons nos locaux à vos besoins. Nous mettons à votre disposition tout le matériel nécessaire à votre bien-être (sanitaires, serviettes à la demande, matériel, musique …).

Notre studio :

 

Notre studio est chaleureux et tout équipé. 
Nous possédons ainsi tout le matériel nécessaire afin de vous entrainer au mieux. Nous mettons aussi un point d’honneur à mettre en place un climat douillet où nos clients se sentent bien. La musique est une composante importante de la motivation lors d’un entrainement. C’est pour cette raison que vous pourrez choisir la musique qui vous convient le mieux afin d’atteindre vos objectifs.

Nous pouvons aussi, selon vos préférences, vous entrainer à l’extérieur. Ainsi, dès le retour des beaux jours, il est très agréable de réaliser une session dans un des nombreux parcs que l’on trouve à Londres. 

Notre approche :

 

Le personal training, ce n’est pas que l’entrainement physique. La nutrition et le choix du mode de vie sont aussi très importants. C’est dans cette optique que nous essayons de communiquer le plus souvent avec vous. Cela vous permet de mieux saisir la nécessité de l’alimentation dans un programme. Grâce à cela, il est bien plus facile de changer durablement ses habitudes. Nous pouvons ainsi échanger sur votre manière de dormir, de manger, etc … Tout cela a pour but de vous permettre d’atteindre vos objectifs, et pourquoi pas même  de les dépasser !

Bien plus que basée sur la seule apparence physique, notre approche du personal training est vraiment ciblée sur vos besoins afin d’apporter un réel changement dans votre manière de vivre et d’envisager votre bien-être.

personal training PAT

Un travail d’équipe :

 

Notre suivi est progressif, et se déroule au fil des mois. Grâce aux nombreux échanges que vous réaliserez avec toute l’ équipe, nous serons en mesure de répondre au mieux à vos besoins et vos demandes.

Nous ne cessons de nous améliorer par vos retours. Cela nous fait évoluer avec vous et grâce à vous.

Localisation : 

 

Nous sommes situés à quelques pas de la Station Elephant & Castle, accessible en métro par la Northern et la Bakerloo line, mais aussi par le bus grâce aux nombreuses lignes à proximité.
Très proche de la City, si vous travaillez dans cette zone, notre localisation est idéale ! Vous pouvez ainsi, choisir d’avoir votre personal training en studio avant ou après vos horaires de travail. Étant équipés de sanitaires, nous mettons à votre disposition un espace douche si vous en ressentez le besoin.

Alors, n’hésitez plus! Contactez-nous!