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Personal Training à LondresSport, nutrition et suivi

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Pret a Train

Pret a Train est un groupe de Personal trainers à Londres, qualifiés, professionnels, motivants et pleins d’énergie.

Nous sommes un groupe d’experts en personal training, spécialisés dans la perte de poids, le renforcement musculaire, les problèmes de dos et autres douleurs chroniques.

Notre force est la communication et le suivi que nous offrons à nos clients.

Avec nous vous avez la possibilité de venir vous entrainer dans notre studio cosy avec tout le matériel adéquat. Nous pouvons également venir vous délivrer vos entrainements dans le confort de votre habitation ou simplement dans l’air frais d’un parc aux alentours. A vous de nous dire ce qui vous convient le mieux.

Notre objectif, c’est vous aidez !

Notre
mission :

Notre but premier est d’abord de vous aider à atteindre vos objectifs. A cette fin, nous vous guidons vers un équilibre de vie, grâce à nos conseils. Prise de masse, perte de poids ou entretien physique, nous sommes ainsi à votre disposition pour vous aider à achever vos buts.

Nos programmes personnalisés : 

Puisque chacun est différent dans ses besoins et ses objectifs, tous nos programmes sont personnalisés. Guidés par nos exigences en terme de qualité, nos coachs sportifs créerons des exercices rien que pour vous. Votre suivi sera partagé entre un entrainement sportif, mais aussi et surtout avec des conseils nutritionnels. Nous ne faisons pas dans les régimes, mais plutôt dans un changement durable des habitudes de vie.

La communication au coeur de nos préoccupations: 

Nous sommes caractérisés ensuite par un suivi non pas uniquement venant de votre coach, mais aussi par toute l’équipe de Pret a Train. Ainsi, nous sommes à l’écoute de toutes vos demandes, remarques ou avis. Cela nous permet de pouvoir répondre parfaitement à vos attentes tout en vous offrant le meilleur service possible.

Nous nous adaptons à tout type de personne:

Nous proposons nos services pour tout le monde, pour tous les âges ou conditions. De part notre expertise, nous sommes capables de nous adapter si vous avez des exigences particulières en terme de santé ou de besoins. Le personal training, c’est d’abord et avant tout une question de volonté.


Personal trainers à Londres

Equipe de Personal trainers à Londres depuis 2017
Coaching sportif à notre studio ou à votre domicile
Nous sommes à « Elephant and Castle »

 

Laissez-nous vous faire découvrir notre approche du personal training
Nous pensons qu’il est grand temps de penser à vous !

« Be happy, be healthy »

Un programme pour vous et vos besoins

Une session test et une consultation à tout petit prix pour faire le point !

Step

01

Petite session avec stretching

Cette session nous permet de vous tester et vous de découvrir notre façon de faire.

Step

02

Petite consultation autour d'un thé ou café

Cela nous permet de discuter avec vous, de cibler vos besoins afin de décider du programme adapté pour vous.

Step

03

Programme en mains

Les sessions sont placées, le programme adapté, il n'y a plus qu'à travailler !

Un programme au top !

Que vais-je gagner grâce à cela ?

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Apprenez à changer votre poids

Vos personal trainers sont là pour vous aider à changer votre poids, à travers des entrainements personnalisés, et des conseils sur la nutrition adaptés pour vous et votre style de vie.

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Apprenez à changer

Pret a Train a les clés pour vous faire changer et pour avoir des résultats qui restent.

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Apprenez à manager votre stress

Le fait de se relaxer est important, et nous en avons tous besoin. À la fin de chaque entrainement, le stretching relaxant est inclus, ce qui vous permet de vous détendre et d'évacuer le stress.

Témoignages

Découvrez les histoires de ceux que nous avons déjà aidés !

Patricia

Il n'est jamais trop tard pour changer !

Eddy

Des abdos en bétons !

J-B et Marine

6 cm de tour de taille perdu à travers l'amour .

Rachel

15kg en 3 mois, et une confiance retrouvée !

Vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, vous muscler, ou simplement vous sentir mieux?

Parlons de vos buts !

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